تاریخ برگزاری: مرداد ۱۴۰۲
نقشه راه بازسازی خویشتن و التیام زخم‌های جدایی
پایان یک رابطه عاطفی می‌تواند یکی از دردناک‌ترین تجربیات انسانی باشد. بسیاری از افراد پس از جدایی، در سوگ، خشم یا خودسرزنش‌گری غرق می‌شوند. این کارگاه یک محیط امن برای درک فرآیند سوگ عاطفی و یادگیری راه‌های علمی برای شروع دوباره است.

تاریخ برگزاری: اردیبهشت ۱۴۰۲
چگونه به جای جنگیدن با لجبازی‌ها، با قلب کودکتان ارتباط برقرار کنید؟
بسیاری از والدین در برابر گریه‌های شدید، خشم یا ترس‌های کودکشان احساس ناتوانی می‌کنند. این کارگاه به شما می‌آموزد که پشت هر رفتار دشوار کودک، یک هیجانِ درک‌نشده وجود دارد. ما به شما کمک می‌کنیم تا مربی هیجان فرزندتان باشید.

تاریخ برگزاری: آبان ۱۴۰۱
آیا همیشه در روابط یا موقعیت‌های شغلی یک الگوی دردناک را تکرار می‌کنید؟ شناختن طرحواره‌ها به شما کمک می‌کند تا تله‌های عمیق زندگی خود را که در کودکی شکل گرفته‌اند، شناسایی کنید.

تاریخ برگزاری: شهریور ۱۴۰۰
کمال‌گرایی اغلب یک نقاب زیبا بر صورت ترس از شکست و خودانتقادگری شدید است. این کارگاه به شما کمک می‌کند تا کمال‌گرایی ناسالم را که مانع شروع و اتمام کارها می‌شود، کنار بگذارید.

تاریخ برگزاری: دریبهشت ۱۴۰۰
بسیاری از افراد بین دو قطب پرخاشگری و انفعال گیر افتاده‌اند. قاطعیت مهارتی است که به شما امکان می‌دهد با احترام و اعتماد به نفس از حقوق خود دفاع کنید.

تاریخ برگزاری: آبان ۱۳۹۹
آیا تا به حال در موقعیت‌های استرس‌زا قفل شده‌اید یا ناگهان از کوره در رفته‌اید؟ دانش هیجانی کلید درک واکنش‌های خود و دیگران است.